Vom Traum zum Selbst
Jede Nacht sendet uns das Unbewusste Träume — Botschaften aus den Tiefen der Psyche. ERITA hilft dir, diese Hand zu ergreifen.
«Der Traum ist eine kleine verborgene Tür in den innersten und verborgensten Winkeln der Seele»
— Carl Gustav Jung
Fünf Schritte vom Bild zur Einsicht
Warum arbeiten wir nicht mit Träumen?
Wir haben die Verbindung zu uns selbst verloren. Die Tür zur Hälfte unserer Existenz geschlossen.
Methode unbekannt
Wie anfangen? Was mit Symbolen tun? Es ist unklar, wie man die Analyse angehen soll.
Angst vor der Tiefe
Das Unbewusste ist beängstigend. Der Schatten lebt dort — alles, was wir verdrängt haben. Ihm zu begegnen macht Angst.
Fehlender Begleiter
Früher gab es einen Analytiker. Jetzt — niemand. Allein in die Tiefe zu gehen scheint riskant.
Selbstzweifel
«Meine Träume sind Unsinn. Nichts Wichtiges darin.» Abwertung der inneren Erfahrung.
ERITA ist nicht...
Kein Traumbuch. Keine Wahrsagerin. Kein Therapeuten-Ersatz. Es ist etwas anderes.
Ein Traumbuch sagt «Schlange bedeutet Verrat.» ERITA fragt: «Was hast du gefühlt? Woran erinnert dich das aus deinem Leben?»
ChatGPT erinnert sich nicht an deine vergangenen Träume. ERITA erinnert sich an jeden und erkennt Muster zwischen ihnen.
ERITA ist ein Selbsterkenntnis-Trainer. Ordne deinen Geist, dann komme mit Klarheit zur Therapie.
Lerne ERITA kennen
Ein weiser und warmer Begleiter in die Tiefen des Unbewussten. Gibt keine fertigen Antworten — führt dich durch Dialog zu deinem eigenen Verständnis.
ERITA verbindet die psychologische Tiefe der Jungschen Analyse mit der Bequemlichkeit des KI-Dialogs
Die ERITA-Methode
Fünf Schritte vom Bild zur Einsicht
Der Name ERITA ist ein Akronym für fünf Stufen der Traumarbeit, die der Jungschen Integration des Unbewussten folgen:
Begegnung (Encounter)
Begegnung mit dem Unbewussten
Erstes Treffen mit dem Traumbild. Das Symbol tritt ins Bewusstsein ein und ruft ein Gefühl oder eine Frage hervor. Du verstehst die Bedeutung noch nicht, aber du bist bereits berührt.
Erkenntnis (Realize)
Erkenntnis
Der Moment der Erkennung: «Dieses Bild handelt von mir.» Du hörst auf, Trauminhalte auf die äußere Welt zu projizieren.
Integration (Integrate)
Aneignung
Verbindung des Symbols mit Lebenserfahrung. Das Traumbild hört auf, fremd zu sein — es wird Teil deines Weltbildes.
Transformation (Transform)
Wandlung
Verschiebung der Ego-Position. Du bist nicht mehr der, der du vor der Begegnung mit diesem Traum warst. Etwas im Inneren hat sich unwiderruflich verändert.
Verwirklichung (Actualize)
Verwirklichung
Handlung aus dem neuen Zustand. Verstehen wird zur Tat. Der Traum geht ins Leben über.
Die Spirale im Logo symbolisiert die Circumambulation — das Jungsche Prinzip der wiederholten Rückkehr zum Symbol aus verschiedenen Blickwinkeln, bis seine wahre Bedeutung hervortritt.
Warum ERITA funktioniert
Sicherer Raum
ERITA urteilt nicht, erschrickt nicht, verwendet nichts gegen dich. Paradoxerweise: Gerade weil es KI ist, ist es leichter, authentisch zu sein.
Gedächtnis aller Träume
Anders als andere Apps erinnert sich ERITA an jeden Traum. Je mehr du es nutzt, desto tiefer versteht es deine Muster.
Mustererkennung
Finde verborgene Verbindungen zwischen Träumen über Wochen und Monate. Entdecke, was der bewusste Verstand nicht sehen kann.
Dialog, keine Antworten
ERITA sagt nicht «dein Traum bedeutet X.» Es fragt: «Was bedeutet dieses Bild für dich?» und führt zu deiner eigenen Einsicht.
Krisenunterstützung
Bei Anzeichen einer akuten Krise bietet ERITA Kontakte zu psychologischen Hotlines in deinem Land an.
Vollständige Privatsphäre
Träume sind intime psychische Inhalte. Deine Daten sind verschlüsselt, du kannst sie jederzeit exportieren oder löschen.
So funktioniert es
Erzähle deinen Traum
Beschreibe deinen Traum mit eigenen Worten — detailliert oder kurz, wie es dir passt. Die Hauptsache ist, ihn aufzuzeichnen, bevor du ihn vergisst.
Dialog vor der Analyse
ERITA stellt klärende Fragen, hilft dir, tiefer in die Traumbilder einzutauchen und persönliche Assoziationen zu finden.
Tiefe Analyse
Erhalte eine strukturierte Interpretation in der Jungschen Tradition: Symbolik, Archetypen, Verbindung zu deinem Leben.
Diskussion und Verkörperung
Stelle Fragen, erkunde Symbole. ERITA hilft, Einsicht in konkrete Handlung zu verwandeln.
Häufig gestellte Fragen
Träume sind Unsinn. Warum sie analysieren?
+
Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Träume die Arbeit des Unbewussten widerspiegeln. Ängste, Wünsche, Konflikte manifestieren sich symbolisch. Was wie Chaos aussieht, ist verschleierte Bedeutung in der Sprache der Bilder.
Wie unterscheidet sich ERITA von Traumbüchern?
+
Ein Traumbuch gibt Schablonenantworten: «Schlange bedeutet Verrat.» ERITA fragt: «Was hast DU gefühlt? Woran erinnert dich das aus DEINEM Leben?» Keine universellen Interpretationen — nur persönlicher Kontext.
Kann KI meine Erfahrungen verstehen?
+
ERITA versteht nicht auf menschliche Weise, aber es weiß, wie man die richtigen Fragen stellt und der Methodik folgt. KI fühlt nicht — aber urteilt auch nicht. Manchmal fehlt genau das.
Ich habe Angst, in mir selbst zu graben. Was wenn da etwas Beängstigendes ist?
+
Träume zeigen nur, wofür du innerlich bereit bist. ERITA führt sanft, in deinem Tempo. Bei schweren Themen — Pause und Empfehlung, einen Spezialisten aufzusuchen.
Keine Zeit für tägliche Traumanalyse
+
Einen Traum aufzuschreiben dauert 2-3 Minuten. Analysieren — weitere 10. Nur 15 Minuten geben mehr als Stunden des Social-Media-Scrollens. Es ist eine Form der Selbstfürsorge.
Was ist mit Datenschutz? Werden meine Träume durchsickern?
+
Datenschutz ist Priorität. Datenverschlüsselung, keine Veröffentlichung, Löschung auf Anfrage. ERITA ist wie ein persönliches Tagebuch unter Verschluss.
Wie es Leben verändert
Daniel ist in seinen Dreißigern. Nachts hat er denselben Traum: Er wandert durch ein verwirrendes Labyrinth und findet den Ausgang nicht. Tagsüber ein ähnliches Gefühl — im Kreis laufen bei der Arbeit, feststecken in Beziehungen.
Mit ERITA durchlief er fünf Schritte. Begegnete dem Labyrinth-Bild. Erkannte, dass das Labyrinth er selbst ist. Verband es mit seiner Arbeitssituation. Sah das Problem neu. Und entschied sich für ein Gespräch mit seinem Chef.
Nach dem Gespräch fiel eine Last ab. Das Projekt kam voran. In dieser Nacht gab es zum ersten Mal keinen Labyrinth-Traum — stattdessen ein weiter Garten.
«Ich habe einfach angefangen, auf meine Träume zu hören»
Nutzergeschichten
"Ich hatte jahrelang denselben Albtraum. ERITA fand ein Muster, das ich nie gesehen hatte, und half mir zu verstehen, was es auslöste."
— Anna M.
"Es ist wie ein Gespräch mit einem weisen Psychologen, der immer verfügbar ist und sich an alles erinnert, was du geteilt hast."
— Alex K.
"Ich war skeptisch gegenüber Traumanalyse. Aber nach meiner ersten Woche mit ERITA bemerkte ich, dass ich meine Emotionen besser verstehe."
— Michael R.
Philosophie
«Wer nach außen schaut, träumt; wer nach innen schaut, erwacht»
— C.G. Jung
ERITA öffnet die Tür zum Unbewussten. Reißt sie nicht auf, sondern öffnet sie sanft — genau so weit, wie du bereit bist.
Beginne deine Reise zu dir selbst
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Kostenlos testenEthik und Sicherheit
ERITA ist ein Werkzeug zur Selbsterkenntnis, kein medizinischer Dienst. Es diagnostiziert nicht, ersetzt keine Psychotherapie. Bei Krisenzeichen — Empfehlung, einen Spezialisten aufzusuchen, und Hotline-Kontakte.