Від сну до себе
Щоночі несвідоме надсилає нам сни — послання з глибин психіки. ERITA допомагає прийняти цю руку.
«Сновидіння — це маленька прихована двері в найпотаємніші куточки душі»
— Карл Густав Юнг
П'ять кроків від образу до інсайту
Чому ми не працюємо зі снами?
Ми втратили зв'язок із самими собою. Закрили двері до цілої половини свого існування.
Незнання методу
Як почати? Що робити з символами? Незрозуміло, як підступитися до аналізу.
Страх глибини
Несвідоме лякає. Там живе Тінь — все, що ми витіснили. Зустрітися з цим страшно.
Відсутність провідника
Раніше був аналітик. Тепер — нікого. Йти в глибину самому здається ризикованим.
Недовіра до себе
«Мої сни — дурниці. Нічого важливого там немає». Знецінення внутрішнього досвіду.
ERITA — це не...
Не сонник. Не ворожка. Не заміна терапевту. Це інше.
Сонник скаже «змія — до зради». ERITA запитає: «А що ви відчували? Що це нагадує з життя?»
ChatGPT не пам'ятає ваші минулі сни. ERITA пам'ятає кожен і бачить патерни між ними.
ERITA — тренажер самопізнання. Розібратися в голові, щоб потім прийти до терапевта з ясністю.
Познайомтеся з ERITA
Мудрий і теплий провідник у глибини несвідомого. Не дає готових відповідей — веде до вашого власного розуміння через діалог.
ERITA з'єднує психологічну глибину юнгіанського аналізу зі зручністю діалогу з AI
Метод ERITA
П'ять кроків від образу до інсайту
Назва ERITA — це акронім п'яти етапів роботи зі сновидінням, що повторюють юнгіанську інтеграцію несвідомого:
Зустріч (Encounter)
Begegnung mit dem Unbewussten
Перша зустріч з образом сну. Символ входить у свідомість, викликаючи почуття або питання. Ви ще не розумієте значення, але вже зачеплені.
Усвідомлення (Realize)
Erkenntnis
Момент визнання: «Цей образ — про мене». Ви перестаєте проєктувати вміст сну на зовнішній світ.
Інтеграція (Integrate)
Aneignung
Пов'язування символу з життєвим досвідом. Образ сну перестає бути чужим — він стає частиною вашої картини світу.
Трансформація (Transform)
Wandlung
Зсув позиції его. Ви вже не той, ким були до зустрічі з цим сном. Щось всередині змінилося безповоротно.
Втілення (Actualize)
Verwirklichung
Дія з нового стану. Розуміння стає вчинком. Сон переходить у життя.
Спіраль у логотипі символізує циркумамбуляцію — юнгіанський принцип багаторазового повернення до символу з різних боків, доки не проявиться його справжній сенс.
Чому ERITA працює
Безпечний простір
ERITA не засуджує, не лякається, не використовує проти вас. Парадоксально: саме тому, що це AI, з ним легше бути справжнім.
Пам'ять всіх снів
На відміну від інших додатків, ERITA пам'ятає кожен сон. Чим більше ви її використовуєте, тим глибше вона розуміє ваші патерни.
Розпізнавання патернів
Знаходьте приховані зв'язки між снами за тижні та місяці. Відкрийте те, що свідомий розум не бачить.
Діалог, а не відповіді
ERITA не каже «твій сон означає X». Вона запитує: «Що цей образ значить для тебе?» і веде до вашого власного інсайту.
Кризова підтримка
При ознаках гострої кризи ERITA пропонує контакти гарячих ліній психологічної допомоги у вашій країні.
Повна приватність
Сни — інтимний вміст психіки. Ваші дані зашифровані, ви можете експортувати або видалити їх у будь-який момент.
Як це працює
Розкажіть свій сон
Опишіть сновидіння своїми словами — детально або коротко, як вам зручно. Головне — записати, поки не забули.
Діалог перед аналізом
ERITA ставить уточнюючі питання, допомагаючи глибше зануритися в образи сну і знайти особисті асоціації.
Глибокий аналіз
Отримайте структуровану інтерпретацію в традиціях Юнга: символіка, архетипи, зв'язок з вашим життям.
Обговорення та втілення
Ставте питання, досліджуйте символи. ERITA допоможе перетворити інсайт на конкретну дію.
Часті питання
Сни — це безглуздя. Навіщо їх аналізувати?
+
Науково доведено, що сновидіння відображають роботу несвідомого. Тривога, бажання, конфлікти проявляються символічно. Те, що здається хаосом — завуальований сенс мовою образів.
Чим ERITA відрізняється від сонників?
+
Сонник дає шаблонні відповіді: «змія — до зради». ERITA запитує: «А що ВИ відчували? Що це нагадує з ВАШОГО життя?» Жодних універсальних трактувань — тільки персональний контекст.
AI може зрозуміти мої переживання?
+
ERITA не «розуміє» по-людськи, але вміє ставити правильні питання і слідувати методиці. AI не відчуває — але й не засуджує. Іноді саме цього не вистачає.
Боюся копатися в собі. Раптом там страшне?
+
Сни показують тільки те, до чого ви внутрішньо готові. ERITA веде м'яко, у вашому темпі. При важких темах — пауза і рекомендація звернутися до спеціаліста.
Немає часу на аналіз снів щодня
+
Записати сон — 2-3 хвилини. Розібрати — ще 10. Всього 15 хвилин дадуть більше, ніж години гортання соцмереж. Це форма турботи про себе.
А що з приватністю? Мої сни не витечуть?
+
Приватність — пріоритет. Шифрування даних, жодної публікації, видалення за запитом. ERITA — як особистий щоденник під замком.
Як це змінює життя
Данилу за тридцять. Вночі йому сниться один і той самий сон: він бреде заплутаним лабіринтом, а вихід знайти не може. Вдень схоже відчуття — на роботі як по колу, у стосунках буксує.
З ERITA він пройшов через п'ять кроків. Зустрівся з образом лабіринту. Усвідомив, що лабіринт — це він сам. Пов'язав із ситуацією на роботі. Побачив проблему по-новому. І наважився на розмову з начальником.
Після розмови камінь з душі впав. Проект зрушив. Тієї ночі вперше не приснився лабіринт — замість нього був просторий сад.
«Просто я став слухати свої сни»
Історії користувачів
"У мене роками був один і той самий кошмар. ERITA знайшла патерн, який я ніколи не бачила, і допомогла зрозуміти, що його викликало."
— Анна М.
"Це як бесіда з мудрим психологом, який завжди на зв'язку і пам'ятає все, що ти розповідав."
— Олексій К.
"Я скептично ставився до аналізу снів. Але після першого тижня з ERITA помітив, що став краще розуміти свої емоції."
— Михайло Р.
Філософія
«Хто дивиться назовні — спить. Хто дивиться всередину — прокидається»
— К.Г. Юнг
ERITA відкриває двері в несвідоме. Не силою розпахує, а м'яко привідкриває — рівно настільки, наскільки ви готові.
Почніть шлях до себе
3 безкоштовні аналізи снів. Потім — Premium для безлімітного доступу.
$6.99/міс або $39.99/рік
3 аналізи безкоштовно
Спробувати безкоштовноЕтика та безпека
ERITA — інструмент для самопізнання, не медичний сервіс. Не ставить діагнози, не замінює психотерапію. При ознаках кризи — рекомендація звернутися до спеціаліста та контакти гарячих ліній.